Рецепт “Горіхові батончики” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
Калорії 370
Білки 9
Жири 21
Вуглеводи 38
– 75 г фініків королівських
– 90 г горіхів
– 3 г кокосової стружки
– 15 мл води
Крок 1
Попередньо промийте фініки, залийте на 5 хвилин гарячою водою. Почистьте від шкірки та витягніть з них кісточки.
Крок 2
Всі інгредієнти змішайте в блендері.
Крок 3
Масу викладіть у прямокутну/квадратну ємність (краще силіконову),
накрийте харчовою плівкою, приберіть у холодильник на 5 годин.
Крок 4
Розріжте масу на батончики або квадратні цукерки.
Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…
Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…
Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…
Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…
Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…
Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…