Калорійність

Гороховий суп із часниковими грінками

Рецепт “Гороховий суп із часниковими грінками” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Приготування: 2 години 20 хвилин
У 1 порції: 230 ккал, 35г білків,
65 г жирів, 56 г вуглеводів

Інгредієнти

На 4 порції:
❯ 250 г гороху
❯ 2 ст. л. вершкового масла для обсмажування цибулі
❯ 1 цибулина
❯ 4 зубчики часнику
❯ ½ кореня селери
❯ сіль
❯ 2 ст. л. сушеного майорану
❯ 8 скибочок білого хліба

Покроковий процес приготування горохового супу

Крок 1

Горох замочити у холодній воді на ніч. Вранці відкинути на друшляк, ретельно промити та дати рідини стекти.

Крок 2

У каструлі залити горох 1 л холодної води та варити до готовності. Відкинути на друшляк, рідину, в якій горох варився, зібрати, горох промити.

Крок 3

Цибулину очистити та дрібно порубати. Селеру очистити, вимити та нарізати дрібними шматочками. Часник очистити. 3 зубчики часнику нарізати тонкими пластинами. У каструлі з товстим дном розтопити вершкове масло та обсмажувати на ньому цибулю на слабкому вогні 5 хв. Додати селеру і нарізаний часник і припустити на слабкому вогні. Покласти до сотейника горох, все перемішати та влити рідину з-під гороху. Довести до кипіння, варити 3-5 хв і зняти з вогню. Суп пюрувати, посолити та приправити майораном

Крок 4

Духовку нагріти до 180 °. Скибочки хліба викласти на лист і підрум’янити до утворення золотистої скоринки. Натерти їх часником, що залишився. Подати суп гарячим із часниковими грінками.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Гороховий суп із часниковими грінками. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago