Основні страви

Грудки на грилі експрес-рецепт

Рецепт “Грудки на грилі експрес-рецепт” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Інгредієнти

На 4 порції:
❯ 3 соковиті курячі грудки
❯ оливкова олія
❯ 2 зубчики часнику
❯ сіль
❯ перець

Покроковий процес приготування грудок на грилі

Крок 1

Часник очистити та нарізати тонкими пластинами.

Крок 2

Курячі грудки промити, обсушити, розділити по кісточці навпіл і кожну половинку розрізати по товщині на 2-3 тонкі
пластини.

Крок 3

Підготовлене м’ясо викласти у глибоку миску, додати часник, посолити, поперчити, залити невеликою кількістю олії,
перемішати та залишити при кімнатній температурі на 15 хв.

Крок 4

Гриль духовки нагріти. Купки викласти під гриль, накрити листом змащеного маслом пергаменту і запікати 8-10 хв. Один разів перевернути. Подати гарячими з картопляним пюре або легким овочевий салат.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Грудки на грилі експрес-рецепт. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago