Калорійність

Холодний шоколадний пудинг з авокадо

«Діаменю» рецепт “Холодний шоколадний пудинг з авокадо” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,4 ХО
140 ккал

Інгредієнти

❯ 1 зріле авокадо
❯ 2 ст.л. какао-порошку
❯ стевіозид – на смак
❯ 1 ст. нежирного йогурту

Покрокове приготування холодного пудингу

Крок 1

Авокадо нарізаю шматочками. Змішую в блендері до отримання однорідної маси авокадо, какао-порошок, стевіозид та йогурт.

Крок 2

Розливаю пудинг по порційних келихах і ставлю в холодильник на кілька годин, щоб загуснув і охолону.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Холодний шоколадний пудинг з авокадо. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago