Кекси з квасолею

«Діаменю» рецепт “Кекси з квасолею” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
1,5 ХО
153 ккал

Інгредієнти

– 250 г вареної червоної квасолі
– 3 яйця
– 2 банани
– щіпка ваніліну
– 4 таблетки стевії
– 1 ч. л. розпушувача
– 2 ст. какао

Покрокове приготування кексів з квасолі

Крок 1

Змішую в глибокій ємності зварену до готовності червону квасолю, сирі курячі яйця, 2 банани, щіпку ваніліну, 4 таблетки стевії, збиваю блендером в однорідну масу.

Крок 2

Додаю 1 ч.л. розпушувача та 2 ст.л. какао – тісто має вийти досить повітряним. Розкладаю його в силіконові форми (якщо вони металеві, попередньо вкладаю у них паперові формочки).

Крок 3

Випікаю близько 25 хвилин за нормальної температури 180 градусів.

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!