Калорійність

Куряча печінка з капустою

«Діаменю» рецепт “Куряча печінка з капустою” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,3 ХО
185 ккал

Інгредієнти

– 500 г курячої печінки
– 100 г цвітної капусти
– 100 г броколі та моркви
– 1 цибулина
– 2-3 зубчики часнику
– сіль
– 2 ст. рослинної олії

Покрокове приготування курячої печінки

Крок 1

Капусту мою і розбираю на суцвіття. Всі овочі опускаю в киплячу воду, проварюю близько 3-х хвилин, обсушую

Крок 2

Цибулю нарізаю півкільцями, часник очищаю і подрібнюю ножем. Цибулю і часник пасерую на олії. Додаю до сковороди печінку, обсмажую все на олії.

Крок 3

Викладаю відварену капусту та інші овочі, солю, додаю прянощі та тушу страву до готовності. Перед подачею
на стіл посипаю рубаною зеленню до смаку

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як готується Куряча печінка з капустою. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

14 години ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

14 години ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

2 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

2 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

2 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

2 дні ago