Калорійність

Курячі гомілки з брусницею

«Діаменю» рецепт “Курячі гомілки з брусницею” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,4 ХО
118 ккал

Інгредієнти

– 5 курячих гомілок
– 1 морква
– цибулина
– 1 перець
– по 50 г кабачка та брусниці
– З ядра волоських горіхів
– 2 гілочки петрушки
– сіль

Покрокове приготування курячіх гомілок

Крок 1

Гомілки мою та обсушую. Волоські горіхи та петрушку подрібнюю. Додаю брусницю. Перемішую. Надрізаю шкіру та м’ясо на курячих гомілках по кісточці з двох сторін. Акуратно знімаю м’ясо із кісточки, солю.

Крок 2

Фарширую курячі гомілки бруснично-горіховою начинкою. Широкий край закріплю зубочисткою. Для овочевої подушки нарізаю моркву, цибулю, перець та кабачок на великі шматочки та викладаю у форму для запікання.

Крок 3

Можна додати перець чилі. Трохи солю. Зверху овочів розкладаю фаршировані гомілки. Запікаю за 180-190 град, близько години.

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як приготувати Курячі гомілки з брусницею. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago