Закуски

Курячі грудки в густому паніруванні

Рецепт “Курячі грудки в густому паніруванні” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Приготування: 45 ХВИЛИН

Інгредієнти

На 4 порції:
❯ 400 г курячої грудки без кісток
❯ 250 мл натурального йогурту
❯ 120 г кукурудзяних пластівців
❯ 2 ст. л. панірувальної маси панко
❯ 60 мл рафінованої рослинної олії
❯ 1 ч. л. каєнського перцю
❯ 1/2 ч. л. гранульованого часнику
❯ 1/2 ч. л. сушеної материнки
❯ сіль
❯ перець

Покроковий процес приготування курячіх грудок в паніруванні

Крок 1

Курячі грудки розрізати навпіл по товщині, викласти у глибоку миску і залити йогуртом із сіллю та перцем. Накрити
миску харчовою плівкою та маринувати м’ясо в холодильнику 1 год.

Крок 2

Духовку нагріти до 180 °. Форму вистелити пергаментом.

Крок 3

Пластівці перемішати з панко, додати материнку, кайєнський перець і часник, посолити, поперчити та подрібнити. Мариноване м’ясо обваляти в отриманій суміші та викласти на деко. Збризкати м’ясо рослинною олією і запікати 20хв.

Панко – традиційна японська панірувальна суміш для смаження у фритюрі, що складається з великої та повітряної сухарної крихти.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Курячі грудки в густому паніруванні. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

2 дні ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

2 дні ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

3 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

3 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

3 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

3 дні ago