Калорійність

М’ясо на кісточці з печеною картоплею

Рецепт “М’ясо на кісточці з печеною картоплею” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Приготування: 50 хвилин
У 1 порції: 550 ккал, 32 г білків,
30 г жирів, 28 г вуглеводів

Інгредієнти

На 4 порції:
❯ 4 порційні шматки свинячої корейки з реберною кісткою
❯ 3 товчені зубчики часнику
❯ 2 ст. л. оливкової олії
❯ 1 ч. л. меленої солодкої паприки
❯ кілька гілочок чебрецю
❯ сік та терта цедра 1 лимона
❯ 2 ст. л. червоного винного оцту
❯ сіль
❯ мелений чорний перець
Для гарніру:
❯ 500 г молодої картоплі
❯ 2 ст. л. оливкової олії
❯ 100 мл сухого білого вина
❯ 250 мл курячого бульйону
❯ жменя рубаної петрушки

Покроковий процес приготування м’ясо на кісточці

Крок 1

М’ясо вимити, обсушити та з всіх сторін змастити часником та оливковою олією. Викласти м’ясо в миску, додати паприку, гілочки чебрецю, оцет, цедру та сік лимона. Затягнути миску харчовою плівкою та прибрати в холодильник на 30 хв.

Крок 2

Нагріти духовку до 200 °. Картоплю вимити, нарізати половинками та викласти в містку форму для запікання. Полити картоплю олією, посолити, поперчити та запікати 20 хв.

Крок 3

Вийняти посуд із картоплею з духовки та полити його вином та бульйоном. На картоплю укласти м’ясо і запікати все
разом 15 хв. Перед подачею м’ясо посолити, поперчити та посипати рубаною петрушкою

Додавання червоного винного оцту та білого вина надає страві приємну кислинку

Сьогодні ми дізналися як приготувати М’ясо на кісточці з печеною картоплею. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago