«Діаменю» рецепт “Печиво із соєвого борошна” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
100 г
2,5 ХО
215 ккал
– 2 яйця
– 1 ст. соєвого борошна
– 2 ст. л. вівсяних висівок
– 1 ч. л. кокосової стружки
– 0,5 ст. знежиреного молока
– кориця, ванілін – на смак
Крок 1
У глибокій ємності змішую яйця, соєве борошно, вівсяні висівки, кокосову стружку, знежирене молоко та прянощі. За консистенцією тісто має вийти як на оладки.
Крок 2
Розливаю його за силіконовими формами. Оскільки тісто в процесі випікання сильно підійматися, формочки заповнюю наполовину.
Крок 3
Випікаю в мікрохвильовій печі при потужності 700 протягом 7-8 хвилин
Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!
Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…
Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…
Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…
Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…
Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…
Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…