Калорійність

Риба в мигдальному борошні

«Діаменю» рецепт “Риба в мигдальному борошні” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,3 ХО
178 ккал

Інгредієнти

❯ 0,5 кг філе риби
❯ 200 г. майонезу
❯ 0,5 ст. мигдального борошна
❯ 2 курячі яйця
❯ 2 ст. молока
❯ 2 ст. л. горіхів
❯ зелень
❯ сіль
❯ перець

Покрокове приготування риби в мигдальному борошні

Крок 1

Філе морського окуня злегка відбиваю, солю та перчу до смаку, заливаю майонезом і ставлю в холодильник на двадцять тридцять хвилин. Яйця збиваю з молоком.

Крок 2

Філе дістаю з майонезу, обвалюю в борошні, потім в яйці та знову в борошні.

Крок 3

Обсмажую рибу з двох боків до рум’яної скоринки, а потім ставлю у розігріту до 200 град. духовку на п’ять-сім хвилин. Подаю, посипавши горіхами, рубаною зеленню петрушки та кропу.

Сьогодні ми дізналися як готується Риба в мигдальному борошні. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

17 години ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

17 години ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

2 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

2 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

2 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

2 дні ago