Калорійність

Рибне філе з травами

«Діаменю» рецепт “Рибне філе з травами” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,8 ХО
173 ккал

Інгредієнти

❯ 400 г філе риби (лосось, тріска або мінтай)
❯ 1 лимон
❯ 2 ч.л. суміші сушених трав (петрушка, базилік, розмарин)
❯ 1 ст.л.оливкової олії
❯ 1 ч.л. солі
❯ 0,5 ч.л. чорного перцю

Покрокове приготування рибного філе

Крок 1

Попередньо розігріваю духовку до 180 град. Розбираю лимон на часточки. Розкладаю філе риби на деко, змащене оливковою олією. Посипаю сумішшю сушених трав, сіллю та перцем.

Крок 2

Викладаю часточки лимона зверху. Запікаю рибу в духовці приблизно 15-20 хвилин, поки вона стане соковитою і м’якою.

Крок 3

Подаю страву, прикрасивши шматочками лимона.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Рибне філе з травами. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago