«Діаменю» рецепт “Рибні кульки” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,2 ХО
113 ккал

Інгредієнти

– 400 г філе риби
– 50 г рису
– 2 яйця
– 1 морква
– 1 цибулина
– 3 ст. томатного соусу
– сіль
– прянощі – на смак
– рослинна олія

Покрокове приготування рибних кульок

Крок 1

Рис промиваю, відварюю, цибулю подрібнюю ножем, свіжу середнього розміру морква натираю на тертці.

Крок 2

Філе пропускаю через м’ясорубку, додаю рис, яйця, овочі, сіль та прянощі, перемішую до однорідності.

Крок 3

Формую невеликі кульки, викладаю в змащену олією форму, поливаю томатний соус. Запікаю в духовці за температури 180 градусів до готовності

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як приготувати Рибні кульки. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

1 день ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 день ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

2 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

2 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

2 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

2 дні ago