Калорійність

Рибний суп із пшоном

Рецепт “Рибний суп із пшоном” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Приготування: 35 хвилин
У 1 порції: 312 ккал, 19г білків,
14 г жирів, 30 г вуглеводів

Інгредієнти

На 5 банок:
❯ 5 кг маслюків
❯ 4 ст. л. солі
❯ 2 ст. л. соку лимона
❯ лавровий лист
❯ чорний перець горошком
❯ 1 ч. л. цукру
❯ 100 мл 9% оцту

Покроковий процес приготування рибного супу

Крок 1

Пшоно тричі промити на гарячому ситі водою, щоб пішла гіркота. Овочі вимити та очистити. Картоплю нарізати кубиками. Моркву натерти на дрібній тертці. Цибулю очистити та порубати. Рибу розім’яти виделкою.

Крок 2

У каструлі довести до кипіння 2 л води, покласти картоплю та рибу. Додати пшоно та лавровий лист, посолити та варити 15 хв. Нагріти на сковороді рослинну олію та обсмажити цибулю з морквою. Додати у суп, поперчити та варити ще 10 хв. Готовий суп розлити по порційних тарілках і прикрасити листочками петрушки.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Рибний суп із пшоном. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

2 дні ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

2 дні ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

3 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

3 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

3 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

3 дні ago