Калорійність

Шашлички з сьомги на шпажках

Рецепт “Шашлички з сьомги на шпажках” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Калорії 63

Білки 7

Жири 3

Вуглеводи 3

Інгредієнти

– 500 г філе сьомги
– 1 кабачок / цукіні
– 2 зубчики часнику
– 100 г помідор черрі
– щіпка коріандру меленого
– 1 ст. л. оливкової олії
– 0,5 лимона
– сіль на смак

Покроковий процес приготування шашлику з сьомги на шпажках

Крок 1

Наріжте сьомгу великими кубиками

Крок 2

Перекладіть рибу в миску. Для маринаду посоліть, додайте цедру лимона, коріандр, сік лимона, розчавлені зубчики часнику та оливкову олію

Крок 3

Все перемішайте і залиште на 15 хвилин маринуватися

Крок 4

Кабачок наріжте під розмір сьомги. Посоліть.

Крок 5

Тепер вам потрібно нанизати кабачок, рибу, помідори чері по черзі на
шпажки

Крок 6

Викладіть заготівлі на пергамент на деко. Запікайте шашлик 10-13 хвилин у розігрітій духовці при 210 градусах.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Шашлички з сьомги на шпажках. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

10 години ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

10 години ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

1 день ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

1 день ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

1 день ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

1 день ago