Калорійність

Солянка в мультиварці

«Діаменю» рецепт “Солянка в мультиварці” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,8 ХО
140 ккал

Інгредієнти

– 0,5 качана капусти
– 1 куряча грудка (350 г)
– 100 г печериць
– 1 морква
– 1 цибулина
– 3 ст. томатної пасти
– 1 ст. рослинної олії
– сіль, прянощі – на смак

Покрокове приготування солянки в мультиварці

Крок 1

Цибулю чищу і нарізаю кубиками. Морква мою, чищу та нарізаю часточками. Гриби розрізаю на 2 частини. Курячі грудки нарізаю на невеликі шматочки.

Крок 2

Цибулю та моркву пасерую на рослинній олії до золотистого кольору, додаю печериці та курячі грудки. Обсмажую ще 5 хвилин. Капусту дрібно шаткують.

Крок 3

Усі інгредієнти викладаю в чашу мультиварки, вливаю 0,5 ст. води. Готую 45 хвилин у режимі гасіння. За кілька хвилин до закінчення готування додаю сіль, прянощі та томатну пасту

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як готується Солянка в мультиварці. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago