«Діаменю» рецепт “Суп із квасолею” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
100 г
0,4 ХО
180 ккал
– 1,5 л овочевого бульйону
– 200 г червоної квасолі
– 2 моркви
– 1 цибулина
– 1 томат
– 1 стручок солодкого перцю
– лавровий лист
– сіль, перець – на смак
Крок 1
Квасолю заливаю холодною водою, варю 5 хвилин на середньому вогні. Цибуля дрібно шаткую, пасерую на рослинній олії до золотистого кольору. Додаю натерту на крупній тертці моркву, тушу 3-4 хвилини.
Крок 2
Перець очищаю від насіння, нарізаю соломкою, помідор – кубиками. Бульйон доводжу до кипіння, засипаю квасолю, засмажку та лавровий лист, варю на середньому вогні.
Крок 3
Через 10 хвилин додаю в суп перець та помідор, солю, перчу, варю до готовності. Знімаю з вогню, даю настоятися 15 хвилин
Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!
Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…
Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…
Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…
Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…
Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…
Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…