Рецепт “Сирний омлет” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
Калорії 153
Білки 14
Жири 8
Вуглеводи 6
– 4 курячі яйця
– 200 г сиру 5% гладкого (не зернами)
– 1 ст. коричневого цукру
– щіпка ванілі меленою
– ягоди чи фрукти для подачі
– 60 мл молока 2,5%
Крок 1
Збийте яйця з цукром, ваніллю та молоком.
Крок 2
Додайте сир, ретельно перемішайте.
Крок 3
Розігрійте сковороду невеликого діаметра (у мене 24 см). Змастіть маслом та вилийте масу
Крок 4
Накрийте кришкою і на маленькому вогні смажте омлет, поки верхній шар перестане бути мокрим. У мене це зайняло 15 хвилин. Можна перевірити готовність акуратно лопаткою з краю, чи підрум’янився низ
Крок 5
Готовий омлет розділіть лопаткою на 4 частини та викладіть на тарілки. Прикрасьте ягоди.
Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…
Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…
Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…
Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…
Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…
Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…