Тушкована капуста грибна

«Діаменю» рецепт “Тушкована капуста грибна” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,5 ХО
45 ккал

Інгредієнти

– 0,5 кг відвареного курячого філе
– 0,5 кг білокачанної капусти
– 300 г печериць
– 1 цибулина
– 2 ст. томатної пасти
– перець, сіль – на смак

Покрокове приготування тушкованої капусти

Крок 1

Капусту шаткую, цибулину дрібно нарізаю і тушу на сковороді з додаванням олії. Овочі повинні стати м’якими та злегка золотистими. Окремо обсмажую на сковороді із додаванням олії нарізані гриби.

Крок 2

Відварене куряче м’ясо нарізаю кубиками, додаю капусту та гриби, все ретельно перемішую. Додаю томатну пасту, сіль та прянощі та ще тушу під закритою кришкою 10-12 хвилин, періодично перемішуючи.

Крок 3

Викладаю на блюдо і подаю до столу, посипавши свіжою рубаною зеленню.

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!