Калорійність

Тушкована капуста в мультиварці

«Діаменю» рецепт “Тушкована капуста в мультиварці” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,8 ХО
99 ккал

Інгредієнти

– 1 кг білокачанної капусти
– 0,5 кг нежирного м’яса
– 1 морква
– 1 цибулина
– 1 ст. томатної пасти
– 1 ст. оливкової олії
– сіль та прянощі – на смак

Покрокове приготування тушкованої капусти

Крок 1

Капусту нарізаю невеликими шматочками. Чашу мультиварки змащу маслом і поміщаю туди капусту. Включаю режим випікання та заводжу таймер на 30 хвилин.

Крок 2

Цибулину дрібно нарізаю. Нежирне м’ясо також ріжу шматочками. Моркву мою, очищаю і натираю на великій тертці. Усе додаю до капусти. Готую в мультиварці в такому ж режимі ще 30 хвилин.

Крок 3

Потім солю, додаю прянощі та томатну пасту. Все ретельно перемішую. І ще тушку близько години. Перед
подачею посипаю рубаною зеленню до смаку

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як готується Тушкована капуста в мультиварці. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

19 години ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

19 години ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

2 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

2 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

2 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

2 дні ago