Калорійність

Вегетаріанський суп

«Діаменю» рецепт “Вегетаріанський суп” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,3 ХО
26 ккал

Інгредієнти

– 1 баклажан
– 2 цукіні
– 1 морква
– 1 головка цибулі
– 3-4 стебла селери
– 10 стебел спаржі
– 2 болгарські перці
– 2 ст. томатної пасти
– 2 помідори
– 2 зубчики часнику
– зелень петрушки
– кріп
– паприка
– сіль на смак

Покрокове приготування вегетаріанського супу

Крок 1

Баклажан, морква, цибулину, цукіні нарізаю кубиками. Селеру, спаржу та помідори подрібнюю, зелень дрібно рублю. Викладаю овочі в каструлю, додаю томатну пасту.

Крок 2

Заливаю 2 літри води, накриваю кришкою і варю на малому вогні до готовність близько 30 хвилин. Овочі мають стати м’якими.

Крок 3

Суп солю, додаю прянощі, подрібнений часник та рубану зелень. Знову доводжу до кипіння та одразу знімаю з плити. Даю настоятися

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як приготувати Вегетаріанський суп. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

1 день ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 день ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

2 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

2 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

2 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

2 дні ago