Калорійність

Запіканка з гречаним борошном

«Діаменю» рецепт “Запіканка з гречаним борошном” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
1 ХО
152 ккал

Інгредієнти

– 500 г нежирного сиру
– 4 яйця
– 1 ст. стевії (порошок)
– 100 г родзинок
– 150 мл сметани (15%)
– 40 г чорного шоколаду
– 1 ч. л. цедри лимона чи апельсина

Покрокове приготування запіканки

Крок 1

Родзинки без кісточок промиваю, заливаю окропом, витискаю і додаю в суміш з борошна та стевії. Нежирний сир, яйця та сметану збиваю блендером, з’єдную із сухою сумішшю.

Крок 2

Викладаю в силіконову форму і випікаю в духовці близько 50 хвилин при температурі 180 градусів.

Крок 3

Дістаю, даю охолонути прямо у формі. Подаю до чаю

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як готується Запіканка з гречаним борошном. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

16 години ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

16 години ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

2 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

2 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

2 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

2 дні ago