Запіканка з куркою

«Діаменю» рецепт “Запіканка з куркою” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
0,4 ХО
182 ккал

Інгредієнти

– 300 г курячого філе
– 1 помідор
– 50 г солодкого перцю
– 50 г грибів
– 4 яйця
– 50 г сиру
– сіль та перець – на смак

Покрокове приготування запіканки з куркою

Крок 1

Сир натираю на тертці. Гриби нарізаю скибочками. Духовку розігріваю до 180 град. Нарізаю куряче філе та овочі шматочками. Яйця розбиваю в миску і перемішую віночком до однорідності.

Крок 2

Додаю до яєць всі інші інгредієнти: курку, помідор, перець, гриби, сіль та перець. Знову перемішую до однорідності.

Крок 3

Виливаю масу у форму для запікання, попередньо змастивши її олією. Відправляю до духовки, розігріту до 180 град., запікаю до готовності. За 10-15 хвилин посипаю запіканку тертим сиром.

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!