«Діаменю» рецепт “Запіканка з курячого філе” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
100 г
0,3 ХО
165 ккал
– 300 г курячого філе
– 1 помідор
– 1 солодкий перець
– 50 г грибів
– 4 яйця
– 50 г сиру
– мелена паприка та сіль – на смак
Крок 1
Помідор, перець, гриби та куряче філе нарізаю невеликими шматочками. Яйця перемішую віночком до однорідності.
Крок 2
Додаю до них решту інгредієнтів, крім сиру. Перемішую до однорідності.
Крок 3
Викладаю масу у форму для запікання, змащену олією. Запікаю у розігрітій до 180 град. духовці, поки верх практично повністю не схопиться.
Крок 4
Дістаю запіканку та посипаю її тертим сиром. Повертаю в духовку та запікаю ще 10-15 хвилин
Зазначені значення Хлібних Одиницьє орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!
Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…
Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…
Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…
Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…
Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…
Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…