Рецепт “Баранії котлети” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Приготування: 40 хвилин
У 1 порції: 410 ккал, 28 г білків,
36 г жирів, 6 г вуглеводів

Інгредієнти

На 4 порції:
❯ 450 г баранячих котлет
❯ сіль
❯ мелений чорний перець
❯ 3 ст. л. рослинної олії
❯ 2 ст. л. оцту
❯ 2 зубчики часнику
❯ 2 пучки зеленої спаржі
❯ 1 скибочка лимона

Покроковий процес приготування бараньїх котлет

Крок 1

Нагріти духовку до 180 °. Котлети натерти сіллю, перцем і швидко обсмажити в олії на сильному вогні. Перекласти
у форму для запікання. Додати очищений часник, влити оцет, трохи води та запікати котлети до готовності.

Крок 2

Спаржу очистити та зрізавши кінчики (2-3 см від основи пагонів) бланшувати в киплячій підсоленій воді з додаванням лимона, потім довести до готовності в духовці (близько 6 хв).

Сьогодні ми дізналися як приготувати Баранії котлети. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago