Калорійність

Компот із сухофруктів

«Діаменю» рецепт “Компот із сухофруктів” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

100 г
1,2 ХО
56 ккал

Інгредієнти

– 6-8 фініків
– 3 л води
– 2 середніх
– яблука
– пучок свіжої м’яти

Покрокове приготування компоту із сухофруктів

Крок 1

Фініки мою, видаляю кісточки та нарізаю на дрібні шматочки. Яблука (тверді) разом зі шкіркою нарізаю на часточки довільно. М’яту мою і також нарізаю

Крок 2

Воду у каструлі ставлю на вогонь. Поміщаю до неї сухофрукти, яблука та м’яту. Після закипання варю компот близько 10 хвилин.

Крок 3

Даю охолонути. Напій смачніший у холодному вигляді.

Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!

Сьогодні ми дізналися як приготувати Компот із сухофруктів. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Гливи у клярі

Рецепт "Гливи у клярі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 6…

16 години ago

Равіолі з м’ясом

Рецепт "Равіолі з м'ясом" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

16 години ago

Фунтовий кекс

Рецепт "Фунтовий кекс" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 55 хвилин Інгредієнти…

2 дні ago

Чахохбілі з курки

Рецепт "Чахохбілі з курки" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 50 хвилин…

2 дні ago

Суп-пюре морквяний з часником

Рецепт "Суп-пюре морквяний з часником" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 45…

2 дні ago

Листковий пиріг з капусти

Рецепт "Листковий пиріг з капусти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Приготування: 1…

2 дні ago