Калорійність

Темакі-суші з копченим лососем

Рецепт “Темакі-суші з копченим лососем” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Приготування: 20 хвилин
У 1 порції: 160 ккал, 7 г білків,
9 г жирів, 14 г вуглеводів

Інгредієнти

На 8 порцій:
❯ 4 аркуші пресованих водоростей норі
❯ 2 склянки круглозерного рису
❯ васабі (японський хрін) на смак
❯ 100 г копченого лосося
❯ 100 г огірка
❯ 1 гілочка кінзи
❯ 1/4 авокадо
❯ 8 шматочків японської редьки дайкон
❯ соєвий соус для подачі

Покроковий процес приготування темакі-суші

Крок 1

Приготувати рис для суші, як описано в п. 1 рецепту суші-салату. Кожен лист норі розрізати навпіл.

Крок 2

Покласти половину листа норі у ліву руку матової сторони вгору. У праву руку взяти трохи відвареного рису і покласти його посередині аркуша.

Крок 3

Рис намазати шаром васабі та покласти начинку: листочки кінзи, шматочки копченої риби, огірка, авокадо, редьки дайкон. Загорнути рис з начинкою у водорості так, щоб вийшли конусоподібні суші. З продуктів, що залишилися, таким же чином приготувати ще сім конвертиків

Крок 4

Для подачі розвести у соєвому соусі трохи васаби. Вмочити в пікантний соус темаки-суші.

Гостра зелена приправа васабі, соєвий соус і маринований імбир у різних видах надають стравам японської кухні пікантний смак та належну гостроту.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Темакі-суші з копченим лососем. Смачного!
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago