Калорійність

Томатний суп із нутом

Рецепт “Томатний суп із нутом” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.

Приготування: 40 хвилин
У 1 порції: 480 ккал, 12 г білків,
26 г жирів, 53 г вуглеводів

Інгредієнти

На 4 порції:
❯ 100 г бекону
❯ 1 цибулина
❯ 2 зубчики часнику
❯ 1 ст. л. меленої солодкої паприки
❯ 3 ст. л. томата-пасти
❯ 2 великі помідори
❯ 1 л бульйону шафран
❯ 2 лаврові листи
❯ 400 г картоплі
❯ 500 г вареного нуту
❯ жменя рубаної петрушки
❯ сіль

Покроковий процес приготування томатного супу із нутом

Крок 1

Бекон нарізати кубиками та обсмажувати у сотейнику, доки з нього не витопиться жир. Цибулю та часник очистити. Цибулю порубати, часник нарізати пластинами. Додати до бекону та обсмажувати 1 хв. Помідори вимити, дрібно нарізати та викласти в сотейник. Додати паприку та томат-пасту, перемішати.

Крок 2

Картоплю вимити, очистити та нарізати. У сотейник влити бульйон, покласти картопля, щіпку шафрану та лавровий лист, посолити. Варити суп 15 хв. Лавровий лист видалити, суп пюрувати. Додати нут і варити 5 хв. Суп розлити по тарілках, посипати петрушкою.

Сьогодні ми дізналися як приготувати Томатний суп із нутом. Смачного!
nakukhni

Share
Published by
nakukhni

Recent Posts

Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами

Рецепт "Кукурудзяні капкейки з фетою та овочами" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.…

1 місяць ago

Пиріг із поленти з мигдалем

Рецепт "Пиріг із поленти з мигдалем" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Піца з поленти

Рецепт "Піца з поленти" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА 4…

1 місяць ago

Полента фрі з розмарином

Рецепт "Полента фрі з розмарином" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago

Полента з родзинками та сметаною

Рецепт "Полента з родзинками та сметаною" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти…

1 місяць ago

Пиріг заливний з броколі

Рецепт "Пиріг заливний з броколі" інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями. Інгредієнти НА…

1 місяць ago