Рецепт “Бананові вафлі” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
А ось і настав час солодких вафель! Цей рецепт більше ароматний, ніж класичний, адже ми додамо в блюдо
банан.
Калорії 141
Білки 6
Жири 4
Вуглеводи 19
Інгредієнти
– 1 банан
– 1 яйце куряче
– 30 г рисового борошна
– 20 мл молока
– кокосова олія для змащування
– йогурт грецький 120 г
– ягоди для подачі
Покроковий процес приготування бананових вафель
Крок 1
Розімніть банан вилкою.
Крок 2
Додайте яйце і молоко, поступово підсипайте борошно, ретельно перемішуючи до однорідної консистенції сметани.
Крок 3
Вафельницю розігрійте, змастіть кокосовим маслом і випікайте 3-5 хвилин
(час приготування залежить від потужності вашої вафельниці)
Крок 4
Подавайте з грецьким йогуртом та ягодами.
