Рецепт “Салат з руколою та сиром” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
Калорії 85
Білки 6
Жири 6
Вуглеводи 3
Інгредієнти
– 50 г руколи
– 110 г помідор черрі (10 шт)
– 2 ч. л. соусу песто
– 100 г сиру зерненого
– 65 г оливок зелених без кісточок
– сіль, перець на смак
– 3 г оливкової олії
Покроковий процес приготування салату з руколою та сиром
Крок 1
Розріжте навпіл чері та оливки.
Крок 2
Викладіть руколу в салатник.
Крок 3
Вгорі покладіть сир, оливки, чері.
Крок 4
Додайте песто, сіль, перець та перемішайте салат.
Крок 5
Викладіть на блюдо, можна збризкати оливковою олією.
