«Діаменю» рецепт “Салат з авокадо з сиром” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
100 г 0,5 ХО 245 ккал
Інгредієнти
– 2 авокадо – 2 солодких перців – 1 груша – 1 зубчик часнику – сік одного лимона – 50 г нежирного сиру – 1 ст. лляної олії – сіль та чорний перець – на смак
Покрокове приготування салату з авокадо
Крок 1
Перець і грушу розрізаю вздовж дві частини, видаляю серцевину. Перець нарізаю тонкими півкільцями, а грушу тонкою соломкою. Твердий сир також нарізаю соломкою.
Крок 2
Авокадо розрізаю навпіл, дістаю кісточку та очищаю шкірку. Нарізаю тонкими скибочками, збризкую їх соком лимона. Змішую перець, грушу, авокадо та сир. Часник очищаю та подрібнюю.
Крок 3
Для заправки у невеликій ємності збиваю лляну олію, часник, сіль та перець. Заправляю салат
Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!
Сьогодні ми дізналися як приготувати Салат з авокадо з сиром. Смачного!
