«Діаменю» рецепт “Тушкована капуста в мультиварці” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
100 г 0,8 ХО 99 ккал
Інгредієнти
– 1 кг білокачанної капусти – 0,5 кг нежирного м’яса – 1 морква – 1 цибулина – 1 ст. томатної пасти – 1 ст. оливкової олії – сіль та прянощі – на смак
Покрокове приготування тушкованої капусти
Крок 1
Капусту нарізаю невеликими шматочками. Чашу мультиварки змащу маслом і поміщаю туди капусту. Включаю режим випікання та заводжу таймер на 30 хвилин.
Крок 2
Цибулину дрібно нарізаю. Нежирне м’ясо також ріжу шматочками. Моркву мою, очищаю і натираю на великій тертці. Усе додаю до капусти. Готую в мультиварці в такому ж режимі ще 30 хвилин.
Крок 3
Потім солю, додаю прянощі та томатну пасту. Все ретельно перемішую. І ще тушку близько години. Перед подачею посипаю рубаною зеленню до смаку
Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!
Сьогодні ми дізналися як готується Тушкована капуста в мультиварці. Смачного!
