«Діаменю» рецепт “Запіканка з гречаним борошном” інгредієнти та докладний, покроковий процес приготування з фотографіями.
100 г 1 ХО 152 ккал
Інгредієнти
– 500 г нежирного сиру – 4 яйця – 1 ст. стевії (порошок) – 100 г родзинок – 150 мл сметани (15%) – 40 г чорного шоколаду – 1 ч. л. цедри лимона чи апельсина
Покрокове приготування запіканки
Крок 1
Родзинки без кісточок промиваю, заливаю окропом, витискаю і додаю в суміш з борошна та стевії. Нежирний сир, яйця та сметану збиваю блендером, з’єдную із сухою сумішшю.
Крок 2
Викладаю в силіконову форму і випікаю в духовці близько 50 хвилин при температурі 180 градусів.
Крок 3
Дістаю, даю охолонути прямо у формі. Подаю до чаю
Зазначені значення Хлібних Одиниць є орієнтовними! При приготуванні страв перераховуйте їх відповідно до тих інгредієнтів, які використовуєте!
Сьогодні ми дізналися як готується Запіканка з гречаним борошном. Смачного!
